Mon approche

Une méthode naturelle et holistique pour retrouver son rayonnement naturel.
Dans le yoga du visage que j'enseigne nous abordons le visage, les cervicales, la posture, l'esprit ainsi que nos habitudes quotidiennes.

 

Un doux mélange d'exercices, de massages, d'acupressions
pour le visage, le cou, les cervicales et le haut du dos.
Grâce à des exercices et automassages, on apprend à
stimuler, tonifier et relaxer les muscles et la peau, afin
d’agir sur notre bien-être, notre santé et beauté. Tout en
prenant soin de notre corps, la relaxation, elle, permet de
prendre soin de notre esprit.